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         提到热敷，不少人会联想到近年来流行的“蒸汽眼罩”。“蒸汽眼罩”受到许多都市白领、学生追捧，成为了网红产品，但效果却因人而异。甚至出现了因为佩戴蒸汽眼罩而患上“”的案例。蒸汽眼罩并非的，会因个人体质不同以及使用方法不同而产生不同效果，使用时连续敷用时间过长会破坏眼周平衡，如果使用超过20分钟，睡觉眼罩OEM，效果可能适得其反。睡觉眼罩服务热线。

    “从临床上看，这种蒸汽眼罩的确能缓解眼部疲劳，但使用上也有不少讲究，不是所有人都能用。”从患者看，也有部分消费者因为使用不当，造成眼部损伤，刘升强提到：“常见的是，睡觉眼罩订制，因购买的产品质量不好、无法保证温度，热敷时高温造成眼部皮肤浅表性。一些人使用不明成分的中药蒸汽眼罩，出现眼周局部过敏。还有患者眼部是真菌引起，使用这类产品后反而造成眼部扩散。”睡觉眼罩服务热线。

       每次里出现类似的患者，刘升强都要提醒他们，要购买正规厂家出品的蒸汽眼罩，这类眼罩应该是热度持续时间长且恒温。在使用蒸汽眼罩时，温度控制在40~41摄氏度之间，使用时间保持在15分钟左右。有些不规范产品发热温度过高，容易灼伤眼部，甚至伤到眼。此外，有的中药型蒸汽眼罩中含不明成分，易过敏体质的人，可能会出现过敏反应，要谨慎使用。睡觉眼罩服务热线。

        利用热水袋或保温瓶，装满热水，睡觉眼罩，在外层裹上干净的纱布后，放置在眼周，达到热敷的效果。由于热敷的温度宜控制在37℃-42℃之间，温度过高会睛造成伤害，温度过低又难以起到作用，干热敷难以掌控合适温度，可行性比较低。睡觉眼罩服务热线。

       将干净的毛巾用热水浸泡后拧干，睡觉眼罩加工，放置在眼周皮肤附近。湿热敷操作更简便，但是同样存在温度不可控的难题，并且湿毛巾降温速度快，难以保持适宜的温度热敷15分钟。想要自制“热敷疗法”，无论是干热敷还是湿热敷，都存在一定的困难，是否还有更好的方法？上班族现在每天过着上班看电脑、下班看手机的日子，时间久了就会觉得自己这也舒服那也不舒服，眼睛问题尤为突出。睡觉眼罩服务热线。

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